Vital, inquieta, siempre buscando algo más. Bárbara Koch nunca se detiene. Instructora los últimos diez años de deportistas extremos, revoluciona la nutrición mediante el grupo sanguíneo.
Con metas grandes, junto a las ultra maratonistas: Aydeé Soto y María Cristina Delgado, conforman el primer equipo de Deporte de Aventura Femenino. En junio participarán en la “Vuelta al Titicaca”, 560 Km a 3850 msnm, que le demandará días de intensa exigencia.
“También iremos al By Challenger de Perú 8 mil, serán dos días en bicicleta pero nosotras lo haremos a pie”, afirma la talentosa instructora.
Bárbara explica en qué consiste la nutrición por grupo de sangre. “Sabes que debes ingerir para mejor absorción de nutrientes, he rejuvenecido 5 años desde que me alimento así, no parezco de 36 años”, comenta.
Cada rutina es personalizada. “Entreno atletas calificados, gente aficionada o personas con enfermedades como diabetes o cáncer”, acotó Bárbara.