TikTok: personal trainer pone a prueba a estibadores del mercado y asombra con los resultados - VIDEO
La técnica de los estibadores es puesta a prueba por un conocido personal trainer ¿Qué resultado obtendrá de esas pruebas?
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TikTok no deja sorprendernos y esta ocasión tampoco es la excepción. En esta red social de intercambio de videos se ve de todo, incluyendo a profesionales dando consejos básicos en su rama de especialización. Una de ellas es la del fitness y la vida de gimnasio, es mhí donde muchos destacan pero pocos lo hacen como Frank Serapión.
Este personal trainer ha sabido hacerse una numerosa comunidad tanto dentro como fuera de las redes sociales. Su contenido gira en torno a los diversos tipos de ejercicios, pero en esta ocasión vemos que ha tomado las calles de cierta parte de la selva de nuestro país y terminó en un mercado en donde abundan los estibadores, aquellos operarios de carga que deben lidiar con grandes bultos en cada jornada.
Es así que junto a los estibadores y los retó a hacer distintas actividades. Aquellos que completasen de forma exitosa la prueba asiganada, se llevaban un premio en efectivo. De esta forma muchos se anotaron a las pruebas puestas por Serapion y los resultados han sido variados.
En el siguiente video veremos como es que, en pares, levantan una caja de fruta de gran peso. El reto consiste en que ambos estibadores deben hacer sentadillas mientras mantienen recta la mencionada caja. El premio, que consiste en 200 soles, sería repartido entre los dos estibadores.
Se aprecia como es que la práctica del día a día han ido moldeando la técnica de los estibadores más experimentados. Tras caer los grupos de estibadores más jóvenes, se ve como es que los más maduros aguantaron más lqa carga de la prueba puesta por Serapión.
Comentarios como "Buen reto, de paso con una ayuda económica", "deporte sano para la salud" y varios más son los que adornan la sección de comentarios en el canal de @FrankSerapion.
No hay ninguna duda de la fortaleza de nuestros estibadores en los diversos mercados de nuestro país, pero una buena técnica es la que menos lesiones causa y también es la que ayudó a los ganadores a hacerse con el premio.
