¿Solo los deportistas profesionales se rompen los meniscos?, por el Dr. Luis Cotillo

Hola, soy el doctor Luis Cotillo, traumatólogo y especialista en Medicina Deportiva, además de actual columnista en Diario Líbero. Hoy quiero abordar una pregunta que muchos pacientes se hacen: ¿solo los futbolistas corren riesgo de romperse los meniscos? La respuesta es clara: NO. Todos tenemos las mismas estructuras en las rodillas, y, por lo tanto, cualquier persona, independientemente de su nivel de actividad física, está expuesta a sufrir una lesión meniscal. Desde quienes practican deportes de manera intensa hasta aquellos que llevan un estilo de vida sedentario, el riesgo existe para todos.

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Los meniscos son cartílagos que actúan como amortiguadores entre el fémur y la tibia, y su función es crucial para la estabilidad y el movimiento de la rodilla. Las lesiones pueden ocurrir no solo durante actividades deportivas, sino también en situaciones cotidianas, como al agacharse, girar de manera abrupta o incluso al caer. He tenido pacientes que, sorprendentemente, han sufrido lesiones meniscales durante sueños o movimientos cotidianos que parecían inofensivos. Esto demuestra que, aunque el deporte puede aumentar el riesgo, no es el único factor determinante.

Si usted comienza a experimentar dolor en la rodilla que no mejora con el tiempo, o si siente que la articulación está "falseando" o cediendo, es fundamental que consulte a un traumatólogo lo antes posible. Ignorar estos síntomas podría llevar a un daño mayor y a complicaciones a largo plazo. Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado son claves para preservar la función de su rodilla y evitar problemas futuros. La salud articular es vital, y la prevención siempre es mejor que la cura.

¿Cómo contactar al doctor Luis Cotillo?

El médico cuenta con un centro especialista en fisioterapia, traumatología y medicina deportiva, lugar en el que él mismo atiende a sus pacientes (Sport Medical Center). A continuación sus datos de contacto:

• Ubicación: Av. Francisco Javier Mariátegui 1294, Jesús María, Lima
• Citas: 989 366 436