Cargando...
EN VIVO

Barcelona vs Real Sociedad por LaLiga

LO ÚLTIMO

Tabla del Clausura y Acumulado

¿Qué beneficios tiene la maracuyá para el cuerpo humano?

Este fruto es muy apreciado por diversos especialistas por sus componentes nutritivos que refuerzan a los órganos del ser humano. Descubre más en esta nota.

El consumo de este alimento te aportará grandes beneficios en tu salud de ahora en adelante. | Foto: CIAD

Uno de los alimentos que ha ganado notoriedad en los últimos años es la maracuyá. Este fruto que no era tan apreciado por algunas personas, ahora es recomendado para su consumo por especialistas gracias a sus enormes beneficios a la salud.

Sucede que, y como explica el medio especializado 'Consumer', este insumo contiene diversos elementos, tales como provitamina A y C, altas cantidades de hidratos de carbono, potasio, fósforo y magnesio. A su vez, brinda una elevada proporción de agua a un organismo.

La denominada 'fruta de la pasión', posee cualidades refrescantes y apoya al buen funcionamiento de los intestinos. Además, regula el colesterol en la sangre; resguardando el sistema inmunológico.

¿Cómo consumir la maracuyá?

Es muy sencillo, únicamente deberás asegurarte que este producto natural este en excelentes condiciones al momento de adquirirlo y lavarlo adecuadamente para prevenir cualquier tipo de enfermedades por su manipulación.

Por consiguiente, puedes prepararlo en un rico jugo únicamente licuándolo, en ensaladas o postres para agregarle un sabor diferente. Aunque te resulte difícil creerlo, también puede ser un complemento sumamente delicioso con pescado ahumado.

Este fruto ayuda a mantener el colesterol en el cuerpo y mejorar el funcionamiento de los intestinos. Foto: Semana.com

Bienestar

Las 4 frutas que te ayudarán a ganar masa muscular

Las 4 frutas que te ayudarán a ganar masa muscular

¿Qué beneficios tiene el higo para la salud?

¿Qué beneficios tiene consumir la Pitahaya o 'Fruta del Dragón de Perú?

Estados Unidos

Nicolás Maduro deja agudo mensaje a Donald Trump desde Venezuela: "Le doy las gracias por sus amenazas y…"

Nicolás Maduro deja agudo mensaje a Donald Trump desde Venezuela: "Le doy las gracias por sus amenazas y…"

La advertencia de USCIS que debes tomar muy en cuenta: evita este error común si quieres obtener la Green Card

Green Card y su importancia en los inmigrantes en EE. UU.: tras las nuevas políticas de Trump, esto significa contar con estatus HOY

Fútbol Internacional

¡Incómodo! Alan Cantero dio rotundo mensaje tras jugar en otra posición en Chile: "Una..."

¡Incómodo! Alan Cantero dio rotundo mensaje tras jugar en otra posición en Chile: "Una..."

¿A qué hora juega Atlético Nacional vs Millonarios y dónde ver el clásico de Colombia?

Jefferson Farfán sorprendió con fuerte mensaje tras eliminación de Alianza Lima: "Hasta la..."

Fútbol Peruano

Facundo Callejo sorprendió con firme mensaje sobre posible fichaje por Universitario: "Es muy..."

Facundo Callejo sorprendió con firme mensaje sobre posible fichaje por Universitario: "Es muy..."

Hernán Barcos sorprendió con emotivo mensaje tras eliminación de Sudamericana: "La grandeza..."

Ceppelini dio rotundo comentario sobre Alianza tras eliminación de la Sudamericana: "Son.."