Cargando...
LO ÚLTIMO

Acumulado y tabla de posiciones del Torneo Clausura

¿Quieres lucir 20 años más joven? Con esta semilla podrás producir colágeno natural

Si quieres lucir una piel más joven, este tip de belleza te servirá para lener un rostro rejuvenecido en poco tiempo. ¡Toma nota, ya que es muy fácil!

Con este ingrediente natural, podrás producir colágeno y lucir una piel más joven. | Composición Libero

El colágeno es una proteína que sirve para dar elasticidad a la piel y evitar las arrugas prematuras. Sin embargo, con el paso del tiempo el cuerpo disminuye su producción, por lo que se hace más que necesario ingerir alimentos que estimulen la generación de este elemento tan importante.

Se dice que el cuerpo humano deja de producir colágeno desde los 18 años y disminuye en un 1.5% con el paso de los años. Es por ello que surgen los primeros signos de envejecimiento prematuro. Hoy en Libero.pe, te vamos a revelar un ingrediente natural, que te ayudará a producir colágeno, para lucir una piel más joven, ¿de qué se trata? De las semillas de girasol.

¿Qué beneficios tienen las semillas de girasol?

Las semillas de girasol son una excelente fuente de nutrientes y ofrecen una serie de beneficios para la salud, entre los que se incluyen salud cardiovascular, salud de la piel, salud del cabello, salud digestiva y salud ósea.

Por si no lo sabes, las semillas de girasol son ricas en ácidos grasos omega-3, que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Además, tiene vitamina E, porque permiten proteger la piel del daño solar y estimulan la producción de colágeno natural.

Las semillas de girasol son importantes para lucir piel sana. Foto: Archivo

¿Cómo utilizar las semillas de girasol para producir colágeno natural?

Las semillas de girasol son ricas en antioxidantes, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres. Te vamos a enseñar cómo consumirlas junto con otros tres ingredientes adicionales. ¡Toma nota!

Necesitaremos 1 chorrito de aceite de oliva, una cucharada de pimienta, una cucharada de pimentón y una cucharada de cúrcuma. Estos ingredientes deberán ser calentados y unidos hasta obtener una masa homogénea, la cual deberás ingerir entre comidas.

Tecnología

¿Cómo puedo comprar el Xiaomi 17 Pro desde China y cuánto cuesta en dólares?

¿Cómo puedo comprar el Xiaomi 17 Pro desde China y cuánto cuesta en dólares?

Cuerpo de cuero, procesador Snapdragon, 5000 mah y pantalla de 120Hz: este Motorola lo tiene todo y cuesta 120 dólares

Armadura de TITANIO, chip Bionic A18 Pro y cámaras 4K de nivel cine: este iPhone cuesta menos que el iPhone 17 Pro Max

Estados Unidos

Estados Unidos RETIRA popular marca de snacks tras detectar metal en fruta liofilizada

Estados Unidos RETIRA popular marca de snacks tras detectar metal en fruta liofilizada

Adiós a la visa y al pasaporte común: EE. UU. permitirá el ingreso libre a todos los viajeros que provengan de este país

BUENAS noticias en EE. UU. | Confirman DEPÓSITO de 1750 dólares a estas familias: por qué y los requisitos para recibir beneficios

Fútbol Internacional

Presidente de Gremio destaca a Erick Noriega por encima otros fichajes: "Es un jugador..."

Presidente de Gremio destaca a Erick Noriega por encima otros fichajes: "Es un jugador..."

Tabla de posiciones Copa Libertadores Femenina 2025: así marcha el Grupo B con Alianza Lima

Colo Colo vs Sao Paulo EN VIVO HOY por la Copa Libertadores Femenina: a qué hora y canal de TV

Fútbol Peruano

Si desafilian a Ayacucho FC: Así quedará la tabla de posiciones del Clausura y Acumulado

Si desafilian a Ayacucho FC: Así quedará la tabla de posiciones del Clausura y Acumulado

El fuerte calificativo de Fossati sobre el partido ante Sporting Cristal: "Ahora es el..."

¿En qué fecha Universitario se puede proclamar tricampeón de la Liga 1?