"Síndrome del túnel carpiano: ¿cómo identificar y qué hacer ante ello?", por el Dr. Cotillo

Por el Dr. Luis Cotillo
Especialista en Traumatología y Medicina Deportiva

En la consulta diaria, una de las preguntas más recurrentes que escucho es: “¿Qué hacer si siento adormecimiento en las manos?”. Este síntoma puede ser más que una simple molestia; a menudo, es una señal de alerta que podría estar indicando la presencia del síndrome del túnel carpiano. Esta condición se manifiesta comúnmente cuando hay una compresión del nervio mediano, lo que puede provocar sensaciones de hormigueo o adormecimiento que se extienden desde el pulgar hasta el dedo anular.

El túnel carpiano, una estructura en la muñeca, alberga este nervio y, cuando se inflama, puede generar molestias que impactan nuestras actividades cotidianas. Ignorar estos síntomas puede llevar a un deterioro progresivo de la función de la mano, afectando no solo la destreza manual, sino también la calidad de vida. Por lo tanto, es crucial no subestimar lo que podría parecer un inconveniente pasajero.

Si te identificas con estos síntomas, te insto a que consultes con un traumatólogo. Un especialista podrá realizar una evaluación exhaustiva y determinar el tratamiento adecuado, que puede variar desde ejercicios y cambios posturales hasta, en algunos casos, una intervención quirúrgica. La clave es actuar con prontitud: un diagnóstico temprano puede hacer una gran diferencia en tu recuperación y bienestar.

En definitiva, no dejes que el adormecimiento en tus manos se convierta en un problema crónico. Escucha a tu cuerpo y busca ayuda profesional; tus manos merecen estar en su mejor estado para que puedas disfrutar de una vida plena y activa.

El médico cuenta con un centro especialista en fisioterapia, traumatología y medicina deportiva, lugar en el que él mismo atiende a sus pacientes (Sport Medical Center). A continuación sus datos de contacto: