Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: canales de ayuda y cómo detectarla

Este 13 de enero, como cada año, se conmemora el Día Mundial de la lucha contra la depresión, un trastorno que actualmente es tomado en cuenta de una forma mucho más imponente y ya se le toma la atención debida para ser detectado a tiempo.

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De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), se trata de una condición mental frecuente, que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, por lo cual necesita de una atención médica instantánea.

¿Cómo identificar la depresión?

Según estudios, se caracteriza por presentar un descenso marcado en el estado de ánimo, pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar, y reducción de la energía que produce una disminución de la actividad, todo ello durante un mínimo de dos semanas.

Además de ello, se debe tener en cuenta que la depresión impacta a personas de todas las edades y de manera muy significativa a adolescentes y personas de la tercera edad.

Canales de ayuda

El Ministerio de Salud (Minsa) ofrece a la ciudadanía la Línea 113, opción 5, que es gratuita y en la cual te brindarán orientación especializada para cada necesidad según se converse con un especialista.

Recuerda que si requieres del apoyo de quienes son expertos en el tema de salud mental, puedes acceder desde cualquier región del país durante las 24 horas del día.