Greeicy revela los mejores secretos para tener un abdomen plano y marcado en poco tiempo
A través de sus redes sociales, la exitosa cantante colombiana comparte algunos ejercicios que son parte de su rutina que la ayuda a seguir una vida fitness.
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Greeicy Rendón, o simplemente Greeicy, es una de las artistas más conocidas de la música latina luego de dar el gran salto a la música con 'Amantes' junto a Mike Bahía. La colombiana cuenta con una amplia carrera como cantante y también como actriz, profesión que desempeñaba antes de ser parte del mundo musical.
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Fue precisamente desde el lanzamiento de 'Amantes' que su fama empezó a crecer y la cantidad de seguidores en sus principales redes sociales no pararon de crecer. Actualmente, es una de las artistas femeninas con mayor cantidad de gente que la sigue y esto también se debe a que siempre trata de mantener contacto con sus fans.
Además de ser admirada por su talento en el canto y baile, Greeicy también cuenta con una gran cantidad de gente que la ve como una referente para llevar una vida fitness y lucir un abdomen plano.
¿Cómo bajó de peso Greeicy?
A través de sus redes sociales, semanas después de haber dado a luz, Greeicy compartió un video donde aconsejaba a las mujeres en su misma situación a realizar abdominales hipopresivos, que consiste en acumular la respiración, pero sin afectar al estómago. Es importante resaltar que este tipo de ejercicios está enfocado en la especialidad de la fisioterapia y la rehabilitación posparto.
¿Qué tipo de ejercicios hace Greeicy?
En uno de sus videos en las redes sociales, Greeicy confirmó que realiza ejercicio cardiovascular para quemar grasa. Además, en sus historias de Instagram también se la ve usar el baile y ejercicios de fuerza para ayudar a tonificar el abdomen y mantener su vientre plano.