Chris Hemsworth: Actor de Marvel revela cómo entrena para grabar Extraction 2 - VIDEO
El actor del UCM reveló en video cómo es su entrenamiento para la secuela de su próxima película: Extraction 2.
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El conocido actor de Marvel Studios, Chris Hemsworth, compartió un video sobre su entrenamiento mientras se prepara para filmar Extracción 2. El video tuvo tanta repercusión en redes sociales, que el actor se volvió referente en el tipo en entreno modalidad workout.
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La franquicia de The Extraction rompió récord de visualizaciones desde su estreno en la plataforma de Netflix, durante el 2020. Ante el anuncio de una eventual secuela, Chris Hemsworth no dudó en compartir el progreso de su entrenamiento previo a empezar el rodaje.
En instagram, el actor del UCM compartió un video de su agotador entrenamiento bajo la siguiente línea de texto: "Preparándose para @netflix Extracción secuela".
Vía Instagram
"La transición del entrenamiento con pesas pesadas a muchos más movimientos funcionales de peso corporal que se concentran en la agilidad, la fuerza y la velocidad. ¡Dale una oportunidad a este pequeño ejercicio y deja que los pulmones griten por misericordia!", agrega Hemsworth desde su perfil en Instagram @chrishemsworth.
El secreto del entrenamiento de la estrella de Thor: Love and Thunder
El actor, quien da vida a Thor en las diferentes películas de Marvel, detalló la siguiente rutina para las redes sociales: "Ronda de boxeo de 3 minutos (cardio), 50 sentadillas (parte inferior del cuerpo), 40 sentadillas (movilidad), 20 repeticiones para cada ejercicio (básico), 25 flexiones ( parte superior del cuerpo) / Descanse 2 minutos 4 series en total".
Recordemos, la saga de The Extraction se basa en la novela gráfica Ciudad de Ande Parks . La primera película tuvo a Tyler Rake, interpretado por Chris Hemsworth, un mercenario del mercado negro que se ve obligado rescatar a su hijo secuestrado de un criminal altamente peligroso.
