Taylor Swift y la rutina de ejercicio para tener un vientre 'plano' en solo 20 minutos

Taylor Swift se ha vuelto tendencia en redes sociales y no precisamente por el anuncio del ‘The Eras Tour’, gira por Latinoamérica que tendrá como destinos Argentina, Brasil y México. La cantante de 'Blank Space' reveló uno de los tips de belleza que ella utiliza, para tener un vientre 'plano' y lucir una esbelta figura en poco tiempo.

Debido a los conciertos que Taylor Swift tiene en varios países del mundo, ella debe tener una buena condición física y es por eso que aquí te dejamos la rutina de ejercicios que hace para tener el vientre plano en tan solo 20 minutos.

Por si no lo sabes, la artista estadounidense reveló esta rutina de ejercicios que solo toma unos cuántos minutos y está pensada para aquellas personas que no tienen tanto tiempo para ejercitarse, pero que quieren mejorar su condición física y aplanar el abdomen. Por si fuera poco, podrás ejercitar los músculos del abdomen, piernas, glúteos y brazos.

El portal Elite Daily, reveló que la exbailarina Simone De La Rue entrenó anteriormente a Taylor Swift, por lo que hizo un recopilatorio de los ejercicios que hace la cantante para mejorar su condición física y aplanar el abdomen.

Se trata de una rutina de diversos ejercicios que solo toma 20 minutos realizar y que es muy efectiva para lucir un cuerpo fitness y fortalecer los músculos.

Cabe precisar que la rutina de ejercicios para abdomen de Taylor Swift termina con estiramientos con posturas de yoga y 3 respiraciones profundas para calmar al cuerpo. Esta rutina es sumamente fácil y lo mejor es que es muy rápida, por lo que solamente en 20 minutos podrás trabajar los músculos del cuerpo.