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Bruxismo y la importancia de conocer por qué aprietas los dientes
¿Es algo normal? Definitivamente este habito es atípico, si eres una de las personas que lo realiza, esta nota te ayudará a conocer por qué rechinas tus dientes.

¿Sueles rechinar los dientes?¿Por qué realizas esa acción? En esta nota te despejaremos esa curiosidad y te diremos los motivos de este movimiento involuntario que puede suceder de día o de noche. Definitivamente la respuesta te va a sorprender.
El nombre que recibe esta acción es 'Bruximo' y podría estar relacionado al estímulos externos psicosociales o ambientales, mientras que en la noche sería un trastorno muscular que provoca movimientos mandibulares y rechinamiento de los dientes durante las personas descansan.
Este habito silencioso, puede generar que las personas se despierten cansadas, con dolor de músculos de la cara o incluso dificultad para abrir la boca.
Según Javier González Lagunas, jefe del Servicio de Cirugía Maxilofacial del Hospital Quirón Salud de Barcelona este trastorno afecta más a las mujeres que a los hombres.
Asimismo, debemos de mencionar que los desencadenantes más importantes del bruxismo con la ansiedad y el estrés, que en muchos casos podría generar que este habito se desarrolle con más fuerza.
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