Este es el SUPER ALIMENTO considerado 'oro negro andino' que SOLO crece en las altas regiones de Sudamérica

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¿Cuál es el super alimento considerado el 'oro negro andino'?

Beneficios de la mashua negra

• Prevención del cáncer: la mashua tiene el potencial de prevenir enfermedades graves gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
• Su alto contenido nutricional: es una excelente fuente de carbohidratos, proteínas, fibra dietética, vitaminas y además contiene minerales esenciales para una alimentación equilibrada.
• Regula el azúcar en la sangre: su contenido de fibra dietética ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, lo que beneficia a las personas con diabetes o predisposición a la enfermedad.
• Promoción de la salud digestiva: la mashua es rica en fibra, lo que favorece la salud digestiva al promover la regularidad intestinal y prevenir problemas como el estreñimiento.
• Fortalece el sistema inmunológico: sus nutrientes, como las vitaminas C y E, y los antioxidantes, ayudan a reforzar el sistema inmunológico, de esta manera protege al cuerpo contra enfermedades e infecciones.
• Mejora de la salud cardiovascular: el consumo regular de mashua ayuda a la salud cardiovascular pues reduce los niveles de colesterol "malo".
• Propiedades antiinflamatorias: sus compuestos naturales poseen propiedades que ayudan a reducir la inflamación y aliviar condiciones como la artritis y otras enfermedades inflamatorias.